Tai Chi Video - Die 24er Form
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Dieses Video zeigt die 24er Tai Chi Chuan Peking Form des Yang Stils. Tai Chi Chuan ist eine alte asiatische Kunst, die der Selbstverteidigung, der Erhöhung der Flexibilität und der Stärkung der Gesundheit dient. Ein altes chinesisches Sprichwort besagt: Wer Tai Chi regelmäßig übt, erlangt die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelassenheit eines Weisen. Im 1. Teil werden die Abläufe und Übungen einzeln erklärt, damit auch Anfänger Tai Chi zu Hause erlernen können. Speildauer 53 Minuten, Farbe, Deutsche Originalversion, Videos sind vom Umtausch ausgeschlossen. Copyright by Liubov Miesch
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